As pessoas falam que o físico não é tudo mas eu vivi (e ainda vivo) me sentindo mal com isso. Agora existem outros dois fatores para isso: fortalecer os músculos pra dar sustento aos meus joelhos e me dar impulsão e fortalecer os braços também para os treinos. Quer dizer, joelhos e treino, são meus motivos.
Claro que isso vem com a parte estética. Barriga sarada não faz mal a ninguém...
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